上世紀80年代，失去妻子的人民警察霍建國（王太利 飾）獨自撫養女兒燕燕，在家他辛苦操勞，洗衣做飯，在外則盡職盡責，勇敢地與歹徒們做著不懈的鬥爭。他是百姓們所欽佩的對象，也是女兒最爲敬仰的好父親。轉眼間，燕燕（霍思燕 飾）出落成亭亭玉立的大姑娘，情窦初開的她與吊兒郎當的肖利（肖央 飾）情投意合，卻遭到父親極力的反對，父女的關系也開始緊張起來。年複一年，曾經飒爽英姿的老霍已經變成滿頭白發，走路蹒跚並且固執倔強的老頭，燕燕則在奔忙的大都市辛苦打拼，承受各種各樣的委屈，可是這對父女卻始終有著無法跨越的鴻溝與不能割舍的牽絆……